坐立不安的反义词：镇定自若、心平气和、平心静气

• 1、平心静气： ㄆㄧㄥˊ ㄒㄧㄣ ㄐㄧㄥˋ ㄑㄧˋ 平心静气（平心静氣） 亦作“ 平心定气 ”。亦作“ 平心易气 ”。心情平和，态度冷静。 宋 吕本中 《官箴》：“又如监司郡守严刻过当者，须平心定气与之委曲详尽，使之相从而后已。”《朱子语类》卷三三：“ 横渠 论看诗，教人平心易气求之，到他説诗，又却不然。” 明 胡应麟 《少室山房笔丛·丹铅新录六》：“凡读古人文字，务须平心易气，熟参上下语脉，得其立言本意乃可。”《红楼梦》第七四回：“ 凤姐 道：‘太太快别生气，若被别人觉察了，保不定老太太不知道。且平心静气，暗暗访察，才得确实。’” 清 青城子 《志异续编·李启文》：“诚能平心静气，一念不起，则火无所依，又何从而上炎乎？” 茅盾 《街角的一幕》：“我是不喜欢感情用事的，我们须得平心静气来研究。”
• 2、镇定自若： 遇到紧急情况不慌不乱。
• 3、心平气和： 心里平和，不急躁，不生气。

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