拘谨的反义词：开朗、大方、洒脱、勇敢、自然、放纵、忌惮、奔放、放恣、放肆、随便、自如、任意、豪放、放荡

• 1、放荡： 任意妄为,淫乐放纵行为不加检点放荡不羁
• 2、任意： 任随其意,不受约束从流飘荡,任意东西。——吴均《与朱元思书》
• 3、放恣： 放纵任性诸侯放恣,处士横议。——《孟子·滕文公》
• 4、奔放： 思想感情、诗文气势等无拘束地尽量表达出来热情奔放
• 5、放纵： （一）、放任纵容；对错误的言行不加干涉，不加制止，任其发展。（二）、不守规矩，任性。
• 6、自如： （一）、活动或操作不受阻碍：旋转自如。操纵自如。运用自如。（二）、自若：神态自如。
• 7、忌惮： 畏惧；惧怕：肆无忌惮。
• 8、放肆： （言行）轻率任意，毫无顾忌：说话注意点，不要太放肆。
• 9、洒脱： （言谈、举止、风格）自然；不拘束。
• 10、随便： （一）、按照某人的方便：去不去随便。随你的便。（二）、不在范围、数量等方面加限制：随便闲谈。（三）、怎么方便就怎么做，不多考虑：我说话很随便，请你不要见怪。写文章不能随随便便，要对读者负责任。（四）、任凭；无论：话剧也好，京剧也好，随便什么戏，他都爱看。
• 11、豪放： 气魄大而无所拘束：豪放不羁。性情豪放。文笔豪放。
• 12、勇敢： 不怕危险和困难；有胆量：机智勇敢。勇敢作战。
• 13、开朗： （一）、地方开阔，光线充足：豁然开朗。（二）、（思想、心胸、性格等）乐观、畅快，不阴郁低沉：胸怀开朗，精神焕发。
• 14、大方： [ dà fāng ]（一）、指专家学者；内行人：大方之家。贻笑大方。（二）、绿茶的一种，产于安徽歙县、浙江淳安等地。[ dà fang ]（一）、对于财物不计较；不吝啬：出手大方。他很大方，不会计较这几个钱。（二）、（言谈、举止）自然；不拘束：举止大方。可以大大方方的，用不着拘束。（三）、（样式、颜色等）不俗气：陈设大方。这种布的颜色和花样看着很大方。
• 15、自然： [ zì ran ]不勉强；不局促；不呆板：态度很自然。他是初次演出，但演得挺自然。[ zì rán ]（一）、自然界：大自然。（二）、自由发展；不经人力干预：自然免疫。听其自然。自然而然。你先别问，到时候自然明白。（三）、表示理所当然：只要认真学习，自然会取得好成绩。（四）、连接分句或句子，表示语义转折或追加说明：你应该虚心学习别人的优点，自然，别人也要学习你的长处。

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